Strong Body Center


Die Körpermitte, insbesondere die Muskulatur im Oberkörperbereich, spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und Funktionalität.


In unserem Studio bieten wir gezielte Behandlungsmöglichkeiten an, um diese Bereiche effektiv zu trainieren und zu stärken. Die Stärkung der Rückenmuskulatur, des Beckenbodens und des allgemeinen Muskelaufbaus ist von grosser Bedeutung, da sie vielfältige positive Effekte auf unseren Körper haben.

Als zertifiziertes Center bieten wir folgende Behandlungen an:

PelviPower

Der Beckenboden, oft vernachlässigt, spielt eine Schlüsselrolle in der Stabilisierung des Körperkerns. Ein starker Beckenboden verbessert nicht nur die Haltung, sondern unterstützt auch die Funktion der inneren Organe und kann Männern und Frauen bei Inkontinenz-, Libidoproblemen, Schmerzen im unteren Rücken und des Beckens, Straffung der Bauch-, Gesäss- und Oberschenkelmuskeln helfen.

reLounge 

Die Rückenmuskulatur trägt nicht nur zur aufrechten Haltung bei, sondern unterstützt auch die Wirbelsäule, um Belastungen des Alltags standzuhalten. Schmerzen im Rücken haben viele Menschen bei denen die Muskulatur die Wirbelsäule nicht mehr optimal im Alltag unterstützen kann. Ein kräftiger Rücken mindert das Risiko von Rückenschmerzen und fördert die Bewegungsfreiheit. Ausserdem wird die Haltung durch starke Rückenmuskeln verbessert.

Ballancer

Ein wichtiger Aspekt, der oft übersehen wird, ist die Rolle des Lymphsystems. Eine effiziente Lymphzirkulation fördert die Entgiftung des Körpers. Die Regeneration der Muskulatur wird drastisch verbessert. Ausserdem wirkt die Lymphdrainage positiv auf die Durchblutung der Haut aus, eingelagertes Wasser wird abtransportiert, Reduktion von Cellulite, Anregung des Stoffwechsels, Verbesserung des Hautbildes, 

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